行程概览
推荐时长：5-7天 | 最佳季节：5-10月（避开雨季）
交通方案
- 邳州→香格里拉：从邳州乘高铁至徐州东站，转飞机至昆明长水机场，再飞往迪庆香格里拉机场（全程约6-8小时）。建议提前预订联程机票。
- 当地交通：包车或乘坐旅游专线巴士，古城内可步行或租用电瓶车。
每日行程规划
- 第一天：适应高原
抵达后入住独克宗古城民宿，游览龟山公园、转动世界最大转经筒，晚餐尝试牦牛火锅。 - 第二天：宗教文化探索
上午参观松赞林寺（小布达拉宫），下午前往纳帕海依拉草原骑马观湖。 - 第三天：自然奇观
全天游览普达措国家公园，徒步碧塔海、属都湖栈道，备好氧气瓶与防风外套。 - 第四天：深度体验
探访藏族家坊制作酥油茶，或前往巴拉格宗大峡谷感受峡谷秘境。
注意事项
- 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，备红景天口服液。
- 装备建议：防晒霜、墨镜、冲锋衣、舒适登山鞋。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针方向。
特色推荐
美食：青稞饼、酥油茶、松茸鸡汤
纪念品：唐卡、手工藏香、尼西黑陶